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白髪対策の超ヒント集

コラム 白髪の予防

白髪を抜くと増えるというウワサの正体

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筆者も以前は白髪が出てくるとツンと抜いてました。目立つんですよね。ですが、周りの知人たちからは「白髪は抜くと増えるからやめた方がいい」と言われました。

確かに、そういったウワサはよく耳にします。一体どこまで本当なのでしょうか。

抜くことによるダメージ

実際のところ、白髪を抜くことが直接白髪を増やす原因になっている、という科学的根拠は現在のところ確認されていません。

でも、髪の毛を抜くという行為は髪の毛を作る毛母細胞に大きなダメージを与えてしまいます。ダメージを受けた細胞が再び元気な細胞になることは難しく、抜いた部分からは再び白髪しか生えてきませんし、最悪、毛母細胞が機能停止を起こして、二度と髪が生えてこなくなる危険もあります。

白髪

LisaRedfern / Pixabay

髪の毛と同様にケラチンで作られている「爪」に置き換えてもらうと分かりやすいですが、爪が変色、変形したからといって、爪を剥がすということはしませんよね? 髪の毛を抜くということも同じことですので、抜く=傷つけるということですから、白髪はむしろ優しくケアしてあげることが大事です。

気にしすぎるとストレス?

白髪になるメカニズムは東京医科歯科大の西村栄美教授らの研究でDNA損傷が原因ではないか、というところまで分かってきていますが、では、何がDNA損傷を引き起こしているかという点は複雑すぎて解明できていません。

とはいえ、DNA損傷の原因のひとつにはストレスが有力視されているので、「あ、また白髪」と気にしすぎることはあまり良いこととはいえないかもしれません。

気になるなら白髪染めも選択肢に

子どもの頃、ひどい円形脱毛症に苦しんでいた友人がいたのですが、思春期に差し掛かり、この円形脱毛症を気にしすぎて、さらなる円形脱毛症を引き起こすという本当に気の毒な負のスパイラルに陥ったという可哀想な例もあります。

黒髪が戻るのが理想ではありますが、本数が少なければ短くカットする。また、量が多く気になるようであれば、予防に努めつつも、体に負担が少ない白髪染めを上手に使って、すこやかにすごしていくほうが賢明かもしれませんね。

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