白髪に関する情報をまとめて紹介しています。なぜ白髪は生えてくるのか? 改善方法や対処方法、白髪にまつわるトピックスも紹介しています!

白髪対策の超ヒント集

「白髪の予防」 一覧

Oyster

白髪予防に亜鉛や銅がどうしても必要な理由

「白髪予防にはタンパク質を摂取すると良い」とよく言われます。これはには理由があって、毛根には「17型コラーゲン」という特定のタンパク質が必要とみられており、これが不足すると毛髪の生成に必要な毛包や色素 ...

Sesame

なるほど納得! これは「ごま」に白髪改善に期待しちゃう

ごま。食べてますか? ごまといっても、筆者は実家のあるごませんべい(南部煎餅)ぐらいしか思いつかなかったんですが、健康志向の高まりも受け、根強い人気にいよいよ火が付いてきているあります。サントリーのサ ...

マッサージ 

漢方薬だ! ツボだ! 東洋医学で白髪改善だ!

明日から即効で黒髪にするには科学や化学の力が必要ですが、じわりじわりと無理せず体質を改善して、人生を黒髪を取り戻していくのであれば、漢方やつぼといった東洋医学の力が大きな助けになってくれるかもしれませ ...

スマイル

ヘマチンに白髪改善効果を期待してしまう理由

ヘマチン。これは超衝撃かもしれません。「白髪の原因となるメラニン色素を復元する能力がある」ですって! しかも、ヘマチン配合のシャンプーも存在するのだとか! さっそくまとめてお届けします。

ビタミン

白髪改善にサプリメントという対策は期待できるのか

サプリメントの市場規模ってご存じですか? 最近では長寿化、健康志向の高まりからトクホ(特定保健用食品)のCMなども増え、サプリなど健康食品市場は拡大の一途をたどっており、そのサプリ市場の規模はおよそ2 ...

食材

白髪を減らす効果が期待できる食べ物たち

白髪になる要因は実に様々。老化やストレス、生活習慣、遺伝などによってじわじわだったりドサッとだったり環境に応じて白髪が進行してしまいます。本来なら、毛根にあるメラノサイトと呼ばれる場所でメラニン色素が ...

スタイル

30代にこそ白髪対策をおすすめしたい7つの理由

30代。若いとも中年ともいえない微妙な年頃にですよね。35を超えアラフォーなんてのに近付いてくると、いよいよ若さの放出を終えて、ひたひたと初老の足音が聞こえてきます。白髪やしわも目立つようになり、年相 ...

20代で白髪が増えた時にチェックすべき8項目

20代ともなれば、白髪が生えている人の割合はそこそこ高くなってきます。日本人の白髪が生える平均年齢は30~35歳とも言われますので、早い人では20代でも不思議ではありません。ただ、その白髪は安心してい ...

髪 メガネ

こめかみの白髪対策について知っておくべき3つのこと

側頭部、というかこめかみの辺り。メガネを外し、髪をかき上げるとわっさわっさと白髪の森がうっそうと生い茂る筆者です。こめかみからもみあげに掛けては白髪の増殖が激しいので対策に必死です。今回はこめかみ周辺 ...

キッズ

何かが足りない!? 栄養不足で驚きの白髪に?

腎臓と白髪について紹介した時に、東洋医学で髪は「血余」とも言われますと紹介しました。白髪は黒髪を作る余力がなくなって白くなっているとすれば、白髪の原因は栄養不足なのかも?という見方もでてきます。

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